Le blog
8 février 2022
Difficultés financières, pression au travail, problèmes familiaux… Le stress est une réponse de notre organisme face à une situation considérée comme difficile. Cette émotion anodine, peut, si elle perdure, avoir […]
14 janvier 2022
Une humeur triste et durable, mais également une perte d’envie et de motivation peuvent être les manifestations d’une dépression. La dépression est une maladie mentale fréquente, touchant 5 % des […]
7 décembre 2021
Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) touche principalement les enfants avant 12 ans. Il est caractérisé par un déficit de l’attention, de l’impulsivité et parfois […]
30 novembre 2021
La peur de l’abandon a pour origine un traumatisme lié à une séparation vécue pendant l’enfance. Les abandonniques (individus touchés par le syndrome de l’abandon) éprouvent de l’angoisse à l’idée […]
23 novembre 2021
L’anorexie mentale touche 250 000 femmes en France. Ce trouble du comportement alimentaire (TCA) est dévastateur sur la santé des malades, pouvant même mener jusqu’au suicide. Voici 8 faits pour […]
16 novembre 2021
Une personne souffrant d’un trouble dissociatif de l’identité possède au moins deux identités. Cette pathologie mentale implique de nombreux symptômes invalidants comme les pertes de mémoire ou les hallucinations. On […]
10 novembre 2021
Gestion des émotions et du stress, amélioration du sommeil, soulagement de certaines douleurs physiques… La sophrologie permet de développer sérénité et bien-être, à l’aide de différentes techniques de relaxation, afin […]
3 novembre 2021
L’empathie est le propre de l’homme. Colère, joie, tristesse… Nous avons tous la capacité à s’identifier à l’autre et à ressentir ses émotions… C’est la faculté de se mettre à […]
26 octobre 2021
La boulimie est un trouble du comportement alimentaire qui touche 220 000 personnes en France. Une personne boulimique ingère de grandes quantités de nourriture lors de crises, et juste après, […]